Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 18%-os testzsírnál már illene...

18%-os testzsírnál már illene elkezdeni az állóképességnövelő diétát vagy még mehet a tömegelés?

Figyelt kérdés

#izom #diéta #tömegnövelés #szálkásítás #forma

2017. szept. 14. 19:19

1/4 anonim

válasza:

Milyen az állóképességi diéta?

2017. szept. 14. 20:05

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Olyan, hogy csak állva eszel, az növeli a képességedet arra, hogy állj.

2017. szept. 14. 20:46

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Én sem hallottam még az állóképességnövelő diétáról. Mesélsz róla?

2017. szept. 14. 20:46

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Az a baj, jogy erről max mesélni lehet :D

2017. szept. 15. 07:36

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Edzes utáni szénhidrát, hasznos vagy sem? Es edzes után hány percel? (tomegeles alatt)

Mennyi kardiót lehet csinálni tömegelés alatt, ami még nem okoz izomtömeg-csökkenést?

Hogy a f***ba hízzak?

Akad itt női testépítő? (help)

A tömegelés tulajdonképpen arról szól, hogy halálra esszük magunkat, a megfelelő edzésterv, vitaminok mellett? Lent

Melyiket csináljam? Szálkásítás vagy tömegnövelés?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!