Egy sima hobbis étrend és egy komolyabb verseny étrend között mi a kulonbseg?
Figyelt kérdés
2017. aug. 25. 13:14
1/5 Cortez70 
válasza:
válasza:Annyi, hogy egy koxos versenyző tolhat több fehérjét is, mivel magasabb a fehérjeszintezis, több épül be. Naturalban elég 1,5-2g x ttkg. De az alapanyagokban nem más az étrend, a makrók arányai változnak attól függően, hogy mi a cél. Tomegeles, szinten tartás, szalkasitas. De a versenyzők is félre kajalnak ha nincs szigorú diéta. És egy hobbi testepito is kajalhat tisztán is.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Tobb feherje megy es kaloria is tobb kell a kemia miatt mert nagyobb az anyagcsere valamelyest. Dieta az kemenyebb mert ott van hogy 0 a ch es megy egy valag kardio is ami ritka faraszto.
3/5 A kérdező kommentje:
Ennyi? Akkor semmi extra dolgot nem igényel egy komolyabb verseny felkeszules mármint kajaba
2017. aug. 25. 13:54
5/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszodat :)
2017. aug. 25. 14:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!