fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lehetséges tömeget növelni...

Lehetséges tömeget növelni 71-72 kg-ról 80 kb-ra kb 1 -1,5 év alatt?

Figyelt kérdés
Megfelelő táplálkozás és pihenés aránnyal és edzéssel természetesen.

#edzés #konditerem #tömegnövelés
2017. jún. 27. 20:12
 1/5 anonim ***** válasza:
milyen magasság mellett?
2017. jún. 27. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
48%
Persze, ez lazán megvan ha tényleg minden stimmel. Másfél év alatt még több is, 12-14kg izom is feljöhet.
2017. jún. 27. 20:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 Cortez70 ***** válasza:
Simán.
2017. jún. 27. 20:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Igyekszem majd. Amúgy 174 cm volnék.
2017. jún. 27. 21:08
 5/5 anonim ***** válasza:
attól függ, mennyire vagy közel a genetikai maxodhoz, ha most kezded az edzést akkor 8-10hónap és meglesz a 80kg
2017. jún. 28. 14:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!