Ha elmennék rakodómunkásnak jobb formát tudnék hozni, mint a konditerembe járók?

50-es pajszer nevű felhasználó válasza:

A leganabolkusabb munka a kőművesség.

A kezdőknek az első hónapokban elég napi 6-8 óra betonozás, a haladók pedig már 12 órában tolják napi egy étkezéssel, de szinte mindig ripityomra törik az anabolikus kaput hagymával, szalonnával, meg fél kiló kenyérrel, úgy hogy még az ajtófélfa is beszakad!

A kondizás és a rakodómunka nem fér meg egymás mellett.

A kondiban nagy sújt emelsz és ritkán (a rakodáshoz képest)speciális mozdulatsorokat végzel izomtömeg növekszik.

A rakodásnál kis sújt (a kondihoz képest) emelsz és egész nap. Ugyanazt a mozdulatsort végzed izomtömeg nem növekszik, de kitartóbb lesz.

Az izmok teljesen másként dolgoznak, és fejlődnek.

Volt olyan segédmunkás akinek a karja 35 nél nem volt vastagabb a karja de olyan szívós volt, hogy kidolgozott két kondis csávót akik másnap már nem is jöttek, mert nem bírtak.

Ha szálkásítani akarsz akkor meny rakodni, ha izmosodni akkor meny a konditerembe.