Ha állva bicepsznél megy 50kg 10 ismétlés akkor 100kg al menne 5 ismétlés?
Figyelt kérdés
Mostanában heti 2x edzek karra és elégge jön a tömeg és erő is.2017. jún. 1. 21:13
11/13 anonim 
válasza:
válasza:Tuti kőműves vagy, mert azoknak szokott 50-es eres karjuk lenni.
12/13 anonim válasza:
válasza:100 kg-ba simán menne az 5 szerintem. Én 1 hónapja edzek, és a 150 be már megy 7. A 80 kilós egykezes kalapácsról meg ne is beszéljünk
13/13 anonim 
válasza:
válasza:50-es pajszer nevű felhasználó válasza:
Először próbáld ki két cementes zsákkal. Ha azokkal megy 5 ismétlés akkor 100 kg-al 8 fog menni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!