Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az baj ha egy héten csak 1-2...

Az baj ha egy héten csak 1-2 napon eszek zöldséget? Zabot minden nap rostnak elég lesz?

Figyelt kérdés
2017. ápr. 28. 05:39
 1/6 Cortez70 ***** válasza:
Baj. Minden nap kellene emészthető rost is. A zab rostja emészthetetlen ami szinten kell, de nem elég.
2017. ápr. 28. 05:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Mennyi zöldség mennyen egy nap?
2017. ápr. 28. 05:53
 3/6 Cortez70 ***** válasza:
Napi minimum 300-400g nem ártana.
2017. ápr. 28. 06:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
És az mindegy milyen fajta? mehet egy fajtából is?
2017. ápr. 28. 06:13
 5/6 Cortez70 ***** válasza:
Mehet, de több fajta még jobb. Brokkoli, uborka, spenót, cukkini, spárga, paradicsom, paprika, stb..
2017. ápr. 28. 06:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Tényleg nem a legjobb, de nem fogsz belehalni, sok ember még annyi zöldséget se eszik, de azért ha tudsz egyél lehetőleg minden nap, többször elosztva
2017. ápr. 28. 14:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!