Ha heti 2napon (kedd, péntek) eddzenem a karomat ( bicepsz+tricepsz) jobban fejlodne?
Figyelt kérdés
Izomcsoportonkent 3sorozozat, azon belül 6 ismétlés.2017. márc. 2. 22:04
2/2 anonim 
válasza:
válasza:ha nem vonod be más gyakorlatokba más napokon, akkor nem edzed túl, és akkor jobb
ez egy kis izomcsoport hamar regenerálódik, aki nem koxol annak úgy se fog 6napig regenerálódni a karja...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!