Ez az edzester jo?
Figyelt kérdés
Hetfo: Mell- tricepsz
Kedd: Hat-bicepsz
Csutortok: Lab- vall
Pentek: Bicepsz tricepsz
Ui.: Nem b*ziskodasbol,eddzek 2x bicot,trinyot, csak nagyon kicsi a karom a testemhez kepest.
2017. febr. 22. 16:44
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez nem edzésterv,hanem felosztás
2/4 A kérdező kommentje:
De felosztasnak jo?
2017. febr. 22. 17:56
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Csináld így pár hétig,Úgyis észreveszed ha jó,és azt is,ha nem. Kaja,pihenés is legyen rendben.
4/4 Zedricht válasza:
válasza:Hát ha a tolódzkodni is akarsz akkor az a mell tricepsz nem a legjobb szerintem. Nekem amíg nem volt heti 5 edzésem, addig úgy volt, hogy bicepsz váll, tricepsz hát, mell, láb.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!