Lesz e valamilyen bajom ha fekve nyomásnál hátrahajlított csuklóval végzem a gyakorlatot?

A csuklód nem fog neki örülni.

Miért csinálod úgy? Könnyebbnek érzed a gyakorlatot vagy esetleg megszokásból?

Amúgy jellemzően a sérülésveszély elkerülése miatt mondják, hogy legyen rendes alátámasztása a rúdnak/súlyzónak. De hallottam már olyat, aki azt mondta, hogy ő úgy könnyebbnek érzi a gyakorlatot és ezért csinálta úgy. Viszont kérdem én mi értelme könnyíteni bármilyen gyakorlatot is ?:O A lényeg, hogy nehéz legyen és az a legjobb ha ezt minél kisebb súlyokkal tudod elérni, értelemszerűen a szabályosság keretein belül.