Tudtok egy jó otthoni edzéstervet, amivel leadhatok néhány felesleges kilót?
Figyelt kérdés
2017. febr. 10. 11:51
1/5 anonim 



válasza:





Rossz kategória, mert te nem építeni akarod a tested, hanem leépíteni. Ne edzéssel akard, hanem étkezéssel!
2/5 anonim 



válasza:





Bármilyen testmozgás... norbi ducitréningtől, a trx en keresztül, a kemény súlyzós edzésig bármi...
Persze megfelelő szálkásító étrend mellett.
3/5 A kérdező kommentje:
És hogy néz ki egy ilyen étrend
2017. febr. 10. 19:30
4/5 A kérdező kommentje:
?
2017. febr. 10. 19:30
5/5 anonim válasza:
[link] hasznos cikk, olvasd el. Illetve szintén ezen az oldalon vannak étrendek.
vagy egyszerűen rákeresel, hogy szállkásító mintaétrend/zsírégető mintaétrend, és kutakodsz. Persze nem olyan oldalakról, mint a femina, hanem megbízhatóakról. Nekem mindenben a shop.builder nyújtott hatalmas segítséget.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!