Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tudtok egy jó otthoni edzéster...

Tudtok egy jó otthoni edzéstervet, amivel leadhatok néhány felesleges kilót?

Figyelt kérdés

2017. febr. 10. 11:51
 1/5 anonim ***** válasza:
Rossz kategória, mert te nem építeni akarod a tested, hanem leépíteni. Ne edzéssel akard, hanem étkezéssel!
2017. febr. 10. 11:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Bármilyen testmozgás... norbi ducitréningtől, a trx en keresztül, a kemény súlyzós edzésig bármi...

Persze megfelelő szálkásító étrend mellett.

2017. febr. 10. 12:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
És hogy néz ki egy ilyen étrend
2017. febr. 10. 19:30
 4/5 A kérdező kommentje:
?
2017. febr. 10. 19:30
 5/5 anonim válasza:

[link] hasznos cikk, olvasd el. Illetve szintén ezen az oldalon vannak étrendek.

vagy egyszerűen rákeresel, hogy szállkásító mintaétrend/zsírégető mintaétrend, és kutakodsz. Persze nem olyan oldalakról, mint a femina, hanem megbízhatóakról. Nekem mindenben a shop.builder nyújtott hatalmas segítséget.

2017. febr. 18. 04:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!