Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi történt a gerincemmel és a...

Mi történt a gerincemmel és a derekammal?

Figyelt kérdés
Mult hét pénteken felhúztam, és utána éreztem hogy fáj az alsó hátam, viszont a gerincemnek semmi baja nemvolt. Viszont tegnap óta, miután már az alsóhátam nem fájt, elkezdett fájni a gerincem és a derekam is. Nemtudok előrehajolni, derékböl oldalrafoldulni, hátrahajolni stb. Szinte semmit amihez gerinc és derék kell, úgy fáj mindkettő, még a fekvés is. Mitcsináljak, pihentessem vagy menjek orvoshoz mert lehet hogy sérvet kaptam?

2017. jan. 25. 13:31
 1/1 anonim válasza:
Valószínű hogy izomláz.Gerinc merevítő izmaidat erősen igénybe veszi ez a gyakorlat meg úgy szinte az egész tested.Azért oda kell figyelni a fokozatosságra bemelegítésre.Ha 1 napon belül nem múlik el akkor érdemes elmenni orvoshoz nem ártasz vele.
2017. jan. 25. 13:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!