Mi történt a derekammal?
Figyelt kérdés
Kb. 2 hete az alsó hatizmaim mintha folyton feszültek es görcsösek lennenek es nem tudnak ellazulni. A derekamban olyan "elgyötört" erzes van. Ha hidat csinalok akkor kb azonnal begörcsöl. Kicsit a szeles hatizmom is feszül. Pedig bemelegitek es nyújtok.
Meghúztam? Vajon egy masszazs segítene rajta? Illetve guggolas/felhuzas mellozese es voltaren?
19/F
2015. febr. 9. 17:10
1/3 anonim 
válasza:
válasza:először mindenképpen orvos, és ha ő nem talál megoldást, akkor manuálterapeuta, esetleg gyógymasszőr.
2/3 A kérdező kommentje:
Az orvostól garantaltan annyit fogok kapni "hagyjam abba az eszest meg a feherjet" es hozzámvág egy fájdalomcsilillapítót.
De elmegyek,nem akarom magam tönkrevagni.
2015. febr. 9. 17:24
3/3 anonim válasza:
válasza:Lehet stressztől is,ill.nekem akkor volt ilyen,amikor gyorsan edzettem.Masszás segített,azt érdemes kipróbálni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!