Az edzéstervben leírt gyakorlatokat milyen sorrendben kell csinálni?
Figyelt kérdés
Mindegyik mellett van egy szám, pl.: 4*15, akkor megkel csinálni először a 4*15-öt és úgy tovább menni, vagy mindegyiket 1* és körbe haladni 4-szer?2017. jan. 4. 22:39
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Először megcsinálod a 4x15-öt, aztán mész a köv. gyakorlatra.
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
2017. jan. 4. 23:42
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Amikor mindegyiket egyszer csinálod, majd kezeded elorol azt köredzésnek hívják. Ha egyszer osszefutsz vele a jövőben, tudd. De ezt külön ki szoktak emelni az edzestervek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!