Ha a combomra "gyúrok", tehát azt erősítem, akkor a futásban gyorsabb lehetek?
Figyelt kérdés
2016. dec. 15. 20:55
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Sprintben számít mennyire izmos a láb hogyne. De leginkább attól fejlődsz, ha sojat futsz gyorsan, ez ennyire triviális.
2/4 Szergej55 válasza:
válasza:Gyorsaságot mindenképp hoz, de súlyzós és súlyzós edzés között is van különbség. Akik súlyemelő gyakorlatokat rendszeresen végeznek, úgy ott hagynak engem, mint eb a sz*rát.
3/4 anonim válasza:
válasza:HIIT edzés+ súlyzós edzés, gyors leszel
+ https://www.youtube.com/playlist?list=PLK8oQ9af1b6lCIGYrg0t6..
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
2016. dec. 16. 14:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!