Mit gondoltok ezzel a két dologgal kapcsolatban? (kaja, edzésmódszer)
Figyelt kérdés
Első kérdésem az lenne, hogy este alap étkezésnek számít-e a túró, mint lassú felszívódású fehérjeforrás. Tudnám-e helyettesíteni natúr joghurtba kevert tejsavó fehérjével, egy evőkanál lenmagolajjal kísérve.
A második kérdésem a következő erőszintemelő edzésmódszerhez kötődik, amit a shop.builer oldalán olvastam:
Mennyire effektív ez a módszer szerintetek?
2016. dec. 11. 18:58
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Sokan esznek este túrót, igen. S a legtöbben itt azt mondjuk, hogy az összbevitel számít s csináld úgy, ahogy neked fekszik és jó. Legyenek meg a makrók, jó ételből, ne éhezz, ilyesmik.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Első igen. El tudod nyújtani a felszívódását joghurttal vagy bármilyen egyéb zsírral (tej). Másodikat most ovlastam nekem nem annyira tetszik de még nem próbáltam ki.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!