Lesz eredménye?

Nyilván sokkal több látszatja lenne, ha rendesen edzenél, de valami persze lehet. Hacsak nem rontod el az étkezést nagyon. Ha nem figyelsz az ételre, de jól eszel, az egész más, mintha nem figyelsz és nagyon rosszul eszel. Ha igazán alaposan elrontod, sok izmot veszthetsz egy év alatt. Gondolom, ennyire nem lesz vészes, de a 2 véglet között elég sok lehetőség van s az étrend igencsak számít az ember kinézetét tekintve.

Semmi, mert esélytelen hogy megcsináld.

először is 'esélytelen'... másrészt, egy rövid ideig lesz eredménye, persze ha az étrend nem chips-ből és fánkból áll. De inkább keress egy kezdő edzéstervet, hosszú távon sokkal jobb eredményre fog vezetni, és egy 1 év után akár hatalmas is lehet a különbség, persze azért az étrenden is múlik.

Megunod, vagy rájössz hogy haszontalan baromság.