Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha 3 napig napi 5 orat eddzek...

Negerjegesmedve kérdése:

Ha 3 napig napi 5 orat eddzek fenekre itthon, akkor annak mennyi eredmenye lesz?

Figyelt kérdés
2016. febr. 5. 20:45
1 2
 1/11 anonim ***** válasza:
100%
Azon kívül, hogy nem fogsz tudni leülni, semmi.
2016. febr. 5. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
59%

hatékonyan nem tudsz 5 órát edzeni egyfolytában.

ezért időpocsékolás lenne a terv.

2016. febr. 5. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 Cortez70 ***** válasza:
Semennnyi. Nem kell minden nap edzeni ugyanazon izomcsoportra és nem is kell ennyi edzés az adott napon sem. Egy jó forma az hónapok-évek melója.
2016. febr. 5. 21:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 Szabi.L ***** válasza:
0 De most komolyan
2016. febr. 5. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
100%
Egy 5 órás fenékedzést azért megnéznék.
2016. febr. 5. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 anonim ***** válasza:
Arnold, gondolom, már a második óra milyen intenzitású lehet. ;)
2016. febr. 5. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/11 anonim ***** válasza:
Kóros maszturbálás ez már. Fenékbe.
2016. febr. 5. 22:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 anonim ***** válasza:
Semmi az ég világon, ennyivel kb lebontani tudod az izmot, nem építeni.
2016. febr. 5. 22:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 anonim ***** válasza:
Arnold,szerintem ricsárd pinája azt fogja csinálni úgy is a bigger by day utolsó napjaiba mert már nem tud mást kitalálni. Ott megnézheted:D
2016. febr. 6. 00:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim ***** válasza:
Tudod, az izom nem attól nő, hogy órákon át edzed 3 napig. S ahogy már írták, rendesen úgysem tudsz ennyit edzeni. A tested valamely része egy ponton védekezni kezd, gondolom, azt árnám tőle. Sosem olvastam még kísérletet valami jackassról, aki ilyenbe fogott :D
2016. febr. 6. 00:08
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!