Minek járnak az emberek konditerembe?

Így van... rengeteg gizda embernek van otthon rengeteg eszköze amivel kigyúrhatná magát, de mivel otthon van, mindig van valami ok, hogy moért "holnap eddzek ne ma"...

Ha viszont rutinná vállik a terembe járás, akkor ha már ott vagy, nem fogod azt mondani, hogy ehhez nekem ma mégsincs kedvem.

Hát attól függ.

Nagyon alap dolgokat rakhatsz bele, de nem sokat. Alapból kell egy fekvenyomó pad + egy állítható 30-45-60 fokba ami bírja a nagy terhelést + rúdtámasz, kell ebből egy sima az egykezesnek, guggoló állvány (jobb esetben elesés biztos), tolódzkodó állvány + húzódzkodó (nagyobb belmagassággal, evezőpad (csigás), lehúzó (csigás) kézi súlyok meg egy haspad se árt.

Ehhez azért kell hely meg pénz...

Nagyon kevés ember edz otthon hosszútávon anélkül, hogy ellébecolná...

Haverok, edzőtársak nélkül csak nagyon keveseknek van kitartása hozzá... dehát ahogy érzed... ha úgy véled te bírod, akkor csináld :)

Senki se mondta, hogy nem válhat rutinná. Csak nehezebben. Semmivel nem nehezebb otthon edzeni fizikailag, viszont ahogy az angol mondja a "mindset" más. A hozzáállás.

Amit te mondasz az igaz, elméletben. A gyakorlat mást mutat. És természetesen vannak, akik otthon edzenek, és csinálják böcsülettel, de ez elenyésző %.

Anno én is próbálkoztam otthon csinálni. A lehetőség, hogy bármikor edzhetsz elviszi az embert. "Á most kicsit fáradt vagyok, majd estefele edzek"

"inkább főzök, hogy legyen kajám" (főzés, eltakarítás végére meg elfáradsz, elmegy az idő, és kihagyod)

Nem ragozom tovább, ezer kifogás jön ilyenkor. Csak rajtam múlott, és nem csináltam rendszeresen. TV/internet előtt is egyszerűbb tespedni. Ha nem vagy fanatikus gyúrós, akinek KELL az edzés, én nem ajánlom senkinek ezt az otthoni dolgot, mert a kezdeti lelkesedés után elapad.

Viszont ha már fanatikus gyúrós vagy, akkor meg biztos kell a többféle gép, meg mindenfene egy rendes edzéshez, meg a társaság.

tl;dr: nem ajánlom senkinek az ilyen jellegű próbálkozásokat. nem lehetetlen, de nem éri meg azt a pár ezret, ami amúgy is évek mire visszajön.

már nem kívántam hozzá szólni de az évek mire vissza jönre azért csak szólok hogy nem mindenki városi,nyilván soknak évek mire vissza jönne,de sok vidékinek a bérlet ára csak egy dolog. nekem pl 1000ft beutazni a teremhez.

ha 4napos az edzéstervem az akkor is havi 16ezer,plusz bérlet mondjuk 7.

havi 23ezer,egy év alatt 276 ezer,de ez persze én vagyok,akik közel laknak a teremhez nekik nyilván nem ennyi,lehet csak a bérlet árával kell számolniuk.

Fail a logikád. De komolyan, most nem bántásból, de gondolkozol amúgy? Vagy csak így vegetálsz?

Nyilván teremben LÁTOD hogy hányan kezdenek bele, és hagyják abba, mert csicskák. Aki otthon kezd bele, azt meg nem. Ez az egyik.

A másik, hogy otthon nem fogsz venni 200 rugós, de még 80rugós felszerelést se, egy hóbort, vagy újévi fogadalom miatt. Váltanak egy bérletet 5-12 ezerig, kipróbálják, rájönnek hogy könnyebb tespedni a tv előtt, találnak valami kifogást, és abbahagyják.

Nem arról van szó, hogy hányan hagyják abba, nemtudom hova erőlteted ezt a témát már. Kaptál választ.

Írtam a cigis hasonlatot is: na neked hol a ferrarid? Kit akarsz itt, és miről meggyőzni? Egyszerűen nem értem hova vitázol. Leírta mindenki hogy ki miért jár terembe. Ha te nem jársz, és otthon tudod tolni, te dolgod.

Mégvalami?