Szerintetek korán reggel vagy késő este kéne edzenem?

Ha már muszáj edzened, akkor tedd, ahol kevésbé kavar be az alvásodba. Én morc zombi lennék, ha 4-kor felvernének (3 és 6 között ilyen szent óráim vannak, ha ez sérül, aznap semmi hasznomat nem lehet venni s ha békén hagynak, állva elalszom), s edzésbe véletlenül sem kezdenék, de van, aki bírná.

Este sem ideális, mert hamarosan feküdnöd kell s úgy gondolom, ilyenkor még pörögsz, de mit tudsz tenni? Te tudod, miért edzel ennyit.

Kipróbálnám, melyik jön be, többet nem tudok mondani. S ha bármi, a leírásban nem szereplő dolog miatt nem tudnék eleget aludni, ha egy mód van rá, leépítenék az edzésből, mert a pihenés nagyon kell.

Én szerde este nyomnámle,de a csütórtököt kihagynám.

Lehetvhogy birod de nem hiszem hogy egészséges lenne hosszútávon.