Egy napon lehet több aerob edzést is végezni, ha van közte egy nagyobb szünet? (pl reggel és este)
Figyelt kérdés
Ugyebár köztudott, hogy 80 perc után már az izmokat is bontja a szervezet, nem csak a zsírt, ezért érdemes leállni.
De mi van akkor, ha az illető reggel csinál egy ilyen edzést és este is?
2016. aug. 20. 13:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:lehet. "köztudott, hogy 80 perc után már az izmokat is bontja a szervezet, nem csak a zsírt, ezért érdemes leállni. " szöveget meg hagyjuk :DD
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindkettőtöknek!
2016. aug. 20. 16:49
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!