Melyik magas fehérjetartalmú ételeket érdemes enni streetworkouthoz?
Figyelt kérdés
Mit érdemes enni edzéshez, aminek nagy a fehérjetartalma?2016. okt. 26. 22:11
1/5 anonim 
válasza:
válasza:mindegyiket, viccen kivül, mindegy miből viszed be az aminósavakat, lényeg hogy min testsúly x 1.8 gramm legyen meg.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Ugyanazt amit a testépítők esznek: csirkemellet, tonhalat stb.
3/5 anonim válasza:
válasza:Én ezeket szoktam:
Csirke, nyúl, pulyka, disznó, vaddisznó, kacsa, liba, marha, borjú, fácán, birka, hüvelyesek, tofu, túró(tehén, kecske, borjú)
kb... mikor mihez jutok hozzá a faluban :)
4/5 anonim válasza:
válasza:Hús, tojás, túró, sajt, zabpehely.
5/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat! :-)
2016. okt. 27. 07:11
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!