Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen jó gyakorlatok vannak...

Milyen jó gyakorlatok vannak mellizomra?

Figyelt kérdés

#mozgás #edzés #testépítés #gyakorlat #mellizom

2016. okt. 20. 09:54

1/5 anonim

válasza:

https://www.youtube.com/watch?v=omTvjcic-Yg

2016. okt. 20. 10:20

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Én csak tolódzkodni és fekve nyomni szoktam.

2016. okt. 20. 10:37

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

bench

2016. okt. 20. 10:54

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

Fekvenyomás.

2016. okt. 20. 11:31

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

Expander

2016. okt. 20. 13:37

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hasznos gyakorlatok mellizomra?

Milyen súlyzós gyakorlatok vannak mellizomra amihez nem kell pad?

Milyen alkar és mellizom gyakorlatok vannak? Pár napja elkezdtem súlyzózni és nagyon bejön, de nem csak egykezes súlyzókat akarom emelgetni hanem "kondizni "...

Milyen gyakorlatok vannak hasizomra és mellizomra?

Hogy tudnám a leglátványosabb eredmény elérni mellizomra, valamint kar, és vállizomra? Most kezdek konditerembe járni, és jó lenne egy kis segítség, hogy mely...

A szegycsontom körüli mellizomra hogy tudok gyúrni? Milyen gyakorlatok? Vagyis a felső mell középső részére, a felső mellizmom lejt kiszögben a szegycsontomra...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!