Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az étrendem így mennyire van...

Az étrendem így mennyire van rendben?

Figyelt kérdés

Arra figyelek, hogy a fehérjéből minden nap meglegyen a kellő mennyiség, azonban zsírból és szénhidrátból olyan 60-70 % van meg.

Ez így mennyire fogja befolyásolni a fejlődésem?

2016. okt. 8. 21:31

1/2 anonim válasza:

Nem tudom.Ne vagyok orvos.

2016. okt. 8. 21:57

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

ha nincs meg a megfelelő kalória nem fejlődsz.

2016. okt. 8. 21:59

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hyper Mass 5000 Vélemények? Csak olyan aki fogyasztott már! 15éves vagyok 54kg Kaja nincs rendben mindent eszek (ne irjatok olyat hogy etrendem legyen.

Húzódzkodásnál más más szélességben és fogásban más részeket edz? Tapasztalatlan vagyok, még csak 5 hónapja edzem, étrendem rendben ( nagyon ritkán nem tartom be) :D

November óta járok kondizni, azóta feljött rám 12-13kg, nagyjából rendben volt az étrendem, de jött fel rám némi zsír is, legfőképp a hasamra. Hogy tudnám...

Miért van az, hogy erőben ugyan fejlődök, viszont izomba szinte alig. Étrendem rendben van, viszont ha elemem a CH-t akkor könnyen hízom hasra, annak ellenére, hogy ektó vagyok?

Milyen tömegnövelő? Étrendem rendben van, de van 1 probléma.

Szerintetek rendben van az étrendem? (többi lent)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!