Ez az étrend mennyire megfelelő számomra?
Figyelt kérdés
Én állítottam össze és kíváncsi lennék, hogy mi a véleményetek róla.
Kiegészítésként 1000 mg C-vitamin, Scitec Mega Daily One 1, Omega-3.
[url= [link]
A képet a Képfeltöltés.hu tárolja. [url= [link]
[url= [link]
A képet a Képfeltöltés.hu tárolja. [url= [link]
F/18 70 kg
2016. szept. 25. 14:27
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Kéne még zsír lenmagolaj pl (meg a tököm enne 7x egy nap)
3/4 A kérdező kommentje:
Akkor a reggeli zab+ fehérje mellé még megy lenmagolaj is. Egyébként ezzel a 7 étkezéssel nincs bajom.
2016. szept. 25. 15:08
4/4 anonim válasza:
válasza:Azt mi nincs honnan tudjuk, hogy megfelelő-e neked :) Szerintem sok a kaja a te 70 kg-odhoz :) Én 3x ttkg CH-val már tudok tömeget növelni és erősödni szép lassan, másnak kell 4-5x ttkg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!