Ez megfelelő étrend a számomra?
Figyelt kérdés
1. 100 g zabpehely, 1 adag 100% Whey protein, lenmagolaj
2. 100 g teljes kiőrlésű kenyér, 3-4 tojás, zöldségek
3. 100 g rizs, 100 g csirkemell, zöldségek
4. 100 g rizs, 100 g csirkemell, zöldségek
Edzés
5. 100 g rizs, 100 g csirkemell, zöldségek
6. 100 g tehéntúró, natúr joghurt
Mega Daily One Plus 1 db, Omega 3 1 db, 1000 g C-vitamin
F/18, 187 cm, 69 kg.
2016. jún. 7. 13:18
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Én megunnám, de akár jó is lehet.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Minden nap ugyanez? Kemény vagy, csoki!
4/5 anonim válasza:
válasza:Én, ha már 2-3x kell enni csirkerizst, már rosszul vagyok. De jó amúgy, ha neked megfelel ez.
Ennyi.
5/5 anonim válasza:
válasza:Azért azt az 1 kg C-vitamint sokallom. :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!