Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért van, hogy ha a Skillet...

Miért van, hogy ha a Skillet Monster szól a rádióban,2-3 ismétléssel többet bírok nyomni a gyakorlatba?

Figyelt kérdés

#zene #erő

2016. szept. 14. 17:04

1/3 anonim

válasza:

Az mi a szar

2016. szept. 14. 17:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Nekem is vannak zenek amikre jobban szeretek edzeni ezaltal jobban is megy mintha langyi zene menne de mar egy ideje zene nelkul nyomom

2016. szept. 14. 17:11

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

ezt szerintem te is tudod

2016. szept. 14. 18:07

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ennél a pár gyakorlatnál hány sorozattal, és ismétléssel dolgozzak?

Ti hány kilóval guggoltok, és hány ismétléssel?

Egy-egy gyakorlatból két ismétléssel (először 10 aztán 8, vagy 12 és 10 legyen? ) is fejlődhetek?

Mi számít alacsony, közepes, és magas ismétlésnek? Minden izomcsoportra egyforma ismétléssel kell dolgozni?

Saját testsúlyos edésnél miért van általában magasabb ismétlés, mint súlyzósnál? Milyen ismétléssel dolgozzak, hogy izmosodjak?

Lehetséges, hogy valaki magas (20) ismétléssel fejlődik naturálon?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!