Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen edzés, edzéstervvel...

Milyen edzés, edzéstervvel lehet izomtömeget és fizikai erőt növelni?

Figyelt kérdés
2016. szept. 11. 10:53
 1/5 anonim ***** válasza:
ICF 5x5 például.
2016. szept. 11. 11:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 Cortez70 ***** válasza:
Millió edzésterv van , nem csak az ICF. Kezdőknek heti 3 napos teljes testes terv kell.
2016. szept. 11. 12:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Es ez az ICF 5.5 miböl áll?
2016. szept. 11. 13:24
 4/5 Cortez70 ***** válasza:
2016. szept. 11. 13:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Tudom h rengeteg van,irtam is h pl.
2016. szept. 11. 16:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!