Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ezt tényleg így kell csinálni? :D

Ezt tényleg így kell csinálni? :D

Figyelt kérdés

Fekve nyomásnál, hogyha engeded le a rudat szívni kell a levegőt?

És ha nyomod ki akkor préselni.


Így pénteken egyből nyomtam 90be 2őt:DD (tudom nem sok de eddig sokkal szarabb volt)

Csak a haverom mondta:D


Eddig úgy csináltam, hogy kiemelés előtt közvetlen vettem levegőt csak.:DD



#fekvenyomás #gánigitgit
2016. aug. 6. 23:57
 1/10 anonim ***** válasza:
Aha
2016. aug. 7. 00:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 Kenzo Tenma ***** válasza:
Ezek szerint igen. Eddig én sem így csináltam, de legközelebb kipróbálom. :D
2016. aug. 7. 00:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
Elotte amugy mennyi ment?
2016. aug. 7. 07:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
Így kell
2016. aug. 7. 11:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:
70 be 5-6
2016. aug. 7. 11:40
 6/10 anonim ***** válasza:
Így. Guggolasnal szoktak elotte szivni a levegot es nem kozben.
2016. aug. 7. 13:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
Aha ezt így kell.
2016. aug. 7. 14:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
Bence gyerek,mekkora súllyal bírsz guggolni és felhúzni?
2016. aug. 8. 11:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 A kérdező kommentje:

Titok.

(leírtam már 500szor)

2016. aug. 10. 10:59
 10/10 anonim ***** válasza:
És most álljak neki azt keresni?
2016. aug. 11. 14:04
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!