Mért remegnek az izületeim? Saját testsulyós edzésnél meg sulyzós edzésnél is meg birok csinálni de nem sokat pl fekvő kb 30 db fekvenyomás 50 kg széria 10*5 egykezessel is edzek de ez igy van amióta edzem folyamatosan!

Az izmaid remegnek, inkább, gondolom, és emiatt aztán a hozzá tartozó testrész is. Vagy túl nagy súlyokkal edzel, és nem bírod, vagy magnéziumhiány, nekem olyankor volt ilyen, amikor nem ittam eleget edzés (falmászás) előtt, 20 perc után remegtem, mint a nyárfalevél, pedig erőből még bírtam volna (utána húzódzkodás, fekvőtámasz kellett, hogy tényleg elfáradjak).

De nem vagyokn nagy szakértő, szóval ha valaki nálam okosabb, pls ne lehordjon a sárga földig, hanem segítsen nekem is, ha tévedtem.