Lányok/fiúk, ti hány kilóval guggoltok?
Elkezdtem súllyal guggolni, és amikor odajutottam, hogy mindkét oldalon 10-10 kg volt, a konditerem tulajdonosa rám szólt, hogy milyen szépen guggolok már, kevés lány törődik ezzel a gyakorlattal, de ennél több súlyt ne rakjak a rúdra... merthogy veszélyes, meg egy lánynak felesleges ennél többel csinálni stb. stb.
És én nem értem. Nálunk nem láttam olyan lányt, aki rúddal guggol, tehát hozzájuk nem tudok viszonyítani, fiúkhoz meg butaság lenne, hiszen én kezdő vagyok, néhányan közülük meg már évek óta csinálják.
Ti mit gondoltok erről?
A konditerem tulaja elég nagy butaságokat beszél. Én annyival szeretem csinálni a gyakorlatokat, amennyivel megy (a láb kivétel, de küzdök ellene) és próbáljon valaki meggyőzni, hogy túl izmos leszek naturálban, nőként, 39 évesen kezdve :D Nagy ívben fogom kiröhögni.
De én úgy tudom, a lányok pont hogy lábra mennek, a felsőtestet hanyagolják, pedig nem néz ki jól a spagetti kar és amúgyis egyenletesen erős test kell. Vagy guggolni azért nem guggol a többség vagy nem súllyal? Hm.
Mindegy, te guggolj, ezt így kell :)
Az én bébisúlyomat hagyjuk, mindig gyengém volt a guggolás, az első pár hónapban hős voltam, ha üresen guggoltam s nem hagytam ki a lábat nagy ívben... De igyekszem s fog ez menni. Holnap végre letesztelem, mennyit bírok.
Én itt a gyk-n nevelkedve 60 kilóig szánalmasnak, fölötte gyengének fogom értékelni a teljesítményemet, de én az utóbbival is boldog leszek, sőt, engem nem is különösebben érdekel a láb, csak muszáj edzeni.
Tökmindegy, hogy lány vagy-e. Azt még nem mondták, hogy ne eddz mellre vagy ha mégis, akkor bébisúllyal tárogass és ne nyomj fekve soha? :D Ezek szerintem tipikusabbak, a te esedet nekem meglepőbb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!