2/9 anonim válasza:
35. Nem nagyon tudok fentebb menni vele, mert nem konditerembe járok, hanem otthoni súlyzóval csinálom, és hiába pakolok rá törölközőket, nagyon nyomja a gerincemet a nagyobb súly. Nem tudom jobban eloszlatni a terhelést a vállaim felé, így elég ennyi. Legalább rám jön még a farmer.
3/9 anonim válasza:
--gömb--
Ma 75 kilóba guggoltam 30-at.
4/9 A kérdező kommentje:
Nekem 20-szal épphogy megy xD
2015. ápr. 4. 20:46
5/9 anonim válasza:
120kg -vel megy olyan 6(mondjuk most visszaestem kicsit mert beteg voltam hanyagoltam az edzest)
7/9 Szergej55 válasza:
A legjobbam 160-ba 2 ismétlés volt eddig.
9/9 anonim válasza:
230 körül szériázok most a maxom 275 kg
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!