Tisztelt elvtársak, ti hány kilóval végzitek a vállvonogatást?
Figyelt kérdés
2016. júl. 2. 19:29
2/11 Cortez70 
válasza:
válasza:Rúddal 140 kilóval, egykezessel meg két 60 kilóssal, mert az a legnagyobb. De ez nokedli, Versenyzők 200 fölött nyomják, pl Simon Attila vagy Deák Pisti.
3/11 Kenzo Tenma válasza:
válasza:Két 30 kilós egykezessel, de én még nagyon veréb vagyok. :D
4/11 A kérdező kommentje:
És a rudat beleszámolod?
2016. júl. 2. 19:59
5/11 anonim válasza:
válasza:Most őszintén... Van itt,aki nem számítja bele a rudat?? Annak is van súlya,legalább 10 kiló,még jó h beleszamolom,hagyjuk már ezt...
6/11 anonim válasza:
válasza:Nem.. A rudat nem emeli fel csak a tárcsákat..fuck logick.
7/11 anonim 
válasza:
válasza:Itt a tipikus csávó, aki lefilmezi a 150 kilós vállvonogatását, és a rudat nem számolja, mert a fiúk a teremben így tanították neki. :)
Nem tudom mi a tökömnek kell nézegetni, hogy ki mennyivel vonogatja a vállát. Abszolút baromság. Én nem is csinálok vállvonogatást, mert gyakorlatilag mindentől nő a csuklya.
9/11 anonim válasza:
Nem nagyon csinálom, a szimpla felhúzás szerintem elég. Szerintetek tényleg hasznos gyakorlat?
10/11 anonim válasza:
válasza:Rúddal 80-90 kiló, még kezdő vagyok. Szerintem nem árt külön is csuklyázni, főleg naturálban egy nagy, erős csuklya sokat dobhat az emberen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!