Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti mivel szoktátok követni a...

Ti mivel szoktátok követni a szálkásítást? Mérleggel vagy csak tükör szerint?

Figyelt kérdés

#edzés

2016. júl. 30. 15:15

1/4 Cortez70

válasza:

Mindkettő, de inkább tükör.

2016. júl. 30. 15:21

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Tükör,mérleg és centissel, így biztos vagyok, hogy jó ütemben haladok, ha valami nem stimmel még időben tudom korrigálni.

2016. júl. 30. 15:30

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 Krisz85

válasza:

tükör és mérleg, az előbbi hogy lássam, az utóbbi, hogy megnyugodjak jó úton járok-e, és elég-e a bevitt tápanyag, vagy éppen kevés

2016. júl. 31. 06:43

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim válasza:

Szoktam mérleggel, de tükör segítségével is követni a szálkásítást.

2016. júl. 31. 09:19

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mi a véleményetek erről? Én sírva röhögtem a cikk olvasása közben :D

Szabad innom tejet, ha erősítő edzéseket és szálkásítást csinálok?

Ha 0.8-1/tskg szenhidrattal fejeztem be a szalkasitast, akkor mennyivel kezdhetem el a tomegelest? Mennyivel emeljem? 2/tskg-al kezdhetem?

A szálkásítást kb. mennyi ideig kell csinálni?

Miért van az, hogy az otthoni fürdőszoba tükörben nem látom magam izmosnak (lehet mert túl közel van? ), de ha elmegyek valahova, ahol van nagy tükör, ott meg igen? Cseréljem le?

Szálkásítok és az utóbbi 5 napban nem tudtam normálisan kajálni, mert beteg voltam. és mindent szó szerint kihánytam. Most hagyjam abba a szálkásítást és...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!