Mi a véleményetek a szűk fogású fekvenyomásról? Alkalmazható a tricepsz gyakorlatként is?
Figyelt kérdés
Csak azért kérdezem, mert a teremben sokak szerint ez elsősorban mellgyakorlat.2016. júl. 28. 16:38
11/12 likebike 
válasza:
válasza:A fekvenyomás meg a tolódzkodás is mehet mellre vagy tricepszre.Minél szűkebb a fogás,annál jobban aktiválódik a tricepsz.
12/12 A kérdező kommentje:
Remek, nagyon köszönöm a válaszokat!
2016. júl. 28. 17:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!