A kondisoknak mi bajuk van a saját testsúlyos edzéssel?

Ugyanannyi idióta van mindkét oldalon.

Az SW egy komoly kondisnak bemelegítésre jó.

+ Én még egyetlen embert sem láttam, aki húsznál több szabályos húzódzkodást meg tudott csinálni. Az emberek 90%-a beleránt a felső szakasznál és "odahúzza" magát a rúdhoz.

Szabályos húzódzkodásnál a test végig vízszintben van...

Ráadásul a street workout nem= saját testsúlyos edzés...

Semmi nem zárja ki a + súlyok súlymellények, használatát...

Húzódzkodásnál három dologra kell figyelni:

-ne rángatózz

-teljes legyen a mozgástartomány

-ne ess le a negatív szakaszban

Ha ezeket betartod, akkor csinálhatod bátran.

Kérdésre:

Mindkét táborban vannak hülyék, akik szidják egymást vagy belerángatják a többieket is. Ha megnézed az emberiséget, akkor mindenben találsz 2 tábort aki egymásnak megy.

Például:

1.vallás: keresztény vs muszlim

A poén, hogy ezeken belül is vannak kisebb csoportok, akik nem bírják egymást. Lásd a síták és szunniták ellentétét.

2.számítógépes játékok: régen a hobbim volt a játék, minden fórumon egymást anyázták pc-sek meg a konzolosok. PC-n belül Intel vs. AMD harc ment, konzolon belül Xbox vs Playstation.

3. Edzés: Saját súly vs Súlyzós

Súlyzóson belül is oltják egymást. Saját súlyt annyira nem ismerem, de tuti ott is beszólnak egymásnak.

Ez csak 3 példa volt, az utolsóról szól maga a kérdés is, csak azért említettem meg, mert a súlyzós edzés hívei is anyázzák egymást, szval nincs min meglepődni.

Az ember természeténél fogva vagy keresi a jobbat vagy a saját lovát dicséri.