Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti is úgy vagytok vele szálkás...

Ti is úgy vagytok vele szálkásítás alatt hogy szénhidrát a "legveszélyesebb"?

Figyelt kérdés
Én úgy vettem észre többszöri leszálkásítás után hogy a zsírosabb dolgok mint tojás sajt zsírosabb húsok lazán beleférnek és szálkásodok mellettük akkor ha minimálisra csökkentem a szénhidrátot/cukrot.Másnál is így van?
2016. júl. 16. 12:53
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
Igen.
2016. júl. 16. 12:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 Cortez70 ***** válasza:
100%
Igen, de a zsírt is csökkentem 1g xttkg-ról felére.
2016. júl. 16. 13:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%
Jaja.
2016. júl. 16. 13:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Így van.
2016. júl. 16. 14:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

Nekem a kalóriadeficit számít (bár kicsi a tapasztalatom, mert sok szénhidráttal életemben csak úgy egy hónapig tudtam deficitet elérni), de jobban érzem magam kevés szénhidráttal s jobban is laktat a zsír.

Nem veszélyes, de előnytelenebb. Az tökmindegy, szálkásítok-e.

2016. júl. 16. 16:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!

Adataid védelme fontos számunkra!

Mint a weboldalak többsége az interneten, honlapunk működéséhez és célzott hirdetések megjelenítéséhez mi és hirdetési partnereink is cookie-kat tárolunk az általad használt eszközön. Ahhoz, hogy ezt megtehessük, a hozzájárulásod szükséges. Erről az adatvédelmi tájékoztatónkban részletes információkhoz juthatsz, illetve bizonyos cookie-k használatával kapcsolatban további lehetőségeid vannak.