Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szalkasitas. Miert ugral a...

Szalkasitas. Miert ugral a sulyom?

Figyelt kérdés

Mar 1 hete valtozatlan az etrendem 2g/tsk szenhidraton vagyok. Tegnap 69,1kg voltam reggel es mai meresnel ugyanolyan korulmenyek kozott mar 70,1kg. Pont egy kg jott fel ram...

#zsír #fogyás #hízás #szénhidrát #kondi #tömegelés

2016. máj. 20. 06:45

1/3 Cortez70

válasza:

Az nokedli ugrálás. Ennyit simán változik tömegünk vízvisszatartástól függően. Nem robotok vagyunk, hogy mindig ugyanannyi legyen a súlyunk.

2016. máj. 20. 07:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 Cortez70

válasza:

Meg eleve heti változàst mérünk,nem naponta kell mérlegelni!

2016. máj. 20. 07:12

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Koszonom a valaszt

2016. máj. 20. 07:19

Kapcsolódó kérdések:

Sikeresen lefogytam, hogyab tovább?

Zöldségekből mehet bármennyi szálkásításnál? Itt gondolok konkrétan paprika, paradicsom, uborka.

Valaki segitsen tömegeljek, szalkasitsak? Mi a megoldas?

Gynecomasztia vagy csak zsír?

Már egy ideje edzek. A súlyom nem változik, nem fogyok nem is hízok. Az edzéseket keményen csinálom. Emellett Piramis és supersetben is mégsem látszik semmi. Miért?

Szerintetek sok vagy ideális a súlyom? Milyen étrendet csináljak? Mi számít még egészségesnek? Milyen otthoni gyakorlatoktól lehetnék izmosabb? 6 után tényleg nem szerencsés enni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!