Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kreatint hogyan, meddig szedjem?

Kreatint hogyan, meddig szedjem?

Figyelt kérdés
Nyáron kiszeretném probálni a kreatint, de nemigazán szeretnék zsírododni és hogy cukor helyett mivel érdemes szedni vagy gond e ha éhgyomorra?

2016. jún. 20. 10:00
 1/1 anonim ***** válasza:

szénhidrátos étkezéshez menjen, nem zsirosodsz magától a kreatintól, versenyfelkészülésben is szokás szedni.


[link]


itt találsz infót a szedéséről és adagolásáról és hatásáról is. amúgy 3 verzió van: kúra szerüen feltöltéssel, kúra szerüen feltöltés nélkül, vagy az állandó szedése kis adagban (napi 5g)

2016. jún. 20. 11:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!