Napi hány hasprés gyakorlatot kell csinálni, hogy látványos eredményt kapjunk pár hónapon belül?
Figyelt kérdés
Átlagos testalkattal.2016. jún. 12. 23:09
1/4 anonim 
válasza:
válasza:4000-et. Plusz 400 minden hangosan kimondott hulye kérdésért. Es 600 ha le is írod, mert ezzel terjeszted a hülyeséget.
2/4 anonim válasza:
Youtubera beírod hogy sixpack workout, ott vezetnek is, különböző hasizomgyakorlatokat csinálhasz majd. Minegyik a hasizom más más részét erősíti. Nem hiszem el, hogy ilyen kérdésekkel töltjük a gyakorit. Legyél már egy kicsit leleményesebb. Ott a Google.
3/4 Kisboltos 
válasza:
válasza:Veszel egy haskereket, és addig csinálsz heti háromszor 3x30 hasprést, amíg nem tudod használni azt. Majd azzal nyomod tovább. Plusz összeállítasz vagy összeállíttatsz (ilyen kérdés után az utóbbi) egy étrendet.
Bring it on!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!