Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Merevlabas felhuzasnal miert...

Merevlabas felhuzasnal miert van h nem erzek semmit? Marmint a derakamon kivul. Feszesen tartom a hatam es megis az faj

Figyelt kérdés
2016. jún. 7. 22:29
1 2
 1/19 Cortez70 ***** válasza:
Gyenge a derekad és/vagy szarul végzed.
2016. jún. 7. 22:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/19 anonim ***** válasza:
szabálytalan kivitelezés
2016. jún. 7. 22:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/19 A kérdező kommentje:
Koszii
2016. jún. 7. 22:37
 4/19 anonim ***** válasza:
amikor mész fel ne egyenesedj ki teljesen , kicsit legyes a segged igy hátra kinyomva es befeszitve, megtartod egy picit és aztan mesz le ujbol. Igy nem tudom elmagyarazni , ezt látni kellene...
2016. jún. 7. 23:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/19 anonim ***** válasza:
A hajlítód meg a farizmod kell összehúzni.
2016. jún. 7. 23:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/19 gumacsek ***** válasza:
Egy nagyon kicsit behajlítod a térded,pucsítasz és egyenes háttal szépen lemész ameddig feszül majd vissza,de ne teljesen :)
2016. jún. 7. 23:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/19 A kérdező kommentje:
Kosziiii
2016. jún. 7. 23:31
 8/19 anonim ***** válasza:
És érezd a hajlítód nyúlását.
2016. jún. 8. 08:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/19 A kérdező kommentje:
Es a guggolasnal pf... probalom ugyanugy csinalni ahogy olvastam... de valahogy megis az en hatam eloredol... marmint feszesen tartom...es megis tul elore megyek amikor leguggolok.(a terdem nem megy elobre a labfejemnel)
2016. jún. 8. 09:05
 10/19 A kérdező kommentje:
Probalok nem eloredolni...de hiaba
2016. jún. 8. 09:06
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!