Felhúzásnál fontos a negatív szakasz?
Figyelt kérdés
Ti hogy csináljátok?Felhúzzátok és szépen lassan leengeditek,vagy csak ledobjátok?Hogy érdemes?Ha nem engedem le lassan,az már nem számít teljesértékű felhúzásnak?2016. márc. 23. 19:20
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Egyik sem, le kell rakni. Ennyi. Merevlábasnál érdemes engedni.
3/5 anonim válasza:
válasza:Csak merevlábas felhúzásnál. Nagysúlyos felhúzásnál csak besérülsz, ha elhúzod a negatív szakaszt. Ez nem olyan, mint a többi gyakorlat.
4/5 anonim válasza:
válasza:Igen, ez nagyon összetett gyakorlat mint a súlyemelő fogások. Csak a koncentrikus szakaszt hajtjuk végre, de ledobni nem kell. Csak rakd le.
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Én lefele meg is küldöm,had csattanjon.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!