Milyen gyakorlatokkal lehet erősíteni a lapockák közti izmokat?
Figyelt kérdés
A vállaim és a lapockáim nagyon előreesnek és ezt szeretném változtatni. Természetesen nem szeretnék nagy izmokat csak ezt. oltásokat nem kérek, nem vagyok veszett. :)2016. máj. 2. 16:14
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Evezés, felhúzás. Hátgyakorlatok.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha bármi egészségügyi panaszod van, az evezést, és a felhúzást kell elősször elfelejteni.
Ezek vonatkoznak rád, a video kifejezetten azt elemzi, amit írsz.
http://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__alternativ-gyogyitas..
3/4 anonim válasza:
válasza:Igazából én csak a saját tapasztalatomat tudom mondani, állítólag van gerincferdülésem, meg nagyon szar a tartásom, simán üléstől is megfájdult a hátam. Amióta rendes súllyal evezek, ez gyakorlatilag elmúlt.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen!:D
2016. máj. 3. 20:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!