Az jó, ha első nap mell-váll (első, oldalsó delta), második nap meg hát-hátsó váll, csuklya edzés van? Ha nincs közte pihenőnap?
Figyelt kérdés
2016. máj. 1. 13:05
1/5 anonim 
válasza:
válasza:A hátsó vállra azt az egy gyakorlatot már miért nem teszed be a mell-vállhoz?
2/5 A kérdező kommentje:
Ja akkor lehet beteszem oda,de másnap hátnál nem kap a váll is?
2016. máj. 1. 16:04
3/5 anonim válasza:
válasza:En ugyan ugy vagyok mint te csak nekem van kozte pihi
4/5 anonim válasza:
válasza:Hátsó vállt ne rakd be a mell-vállhoz. Jó így ahogy írtad, mivel nincs közte pihenőnap. Tehát a hátsó váll maradjon a hátnál
5/5 anonim válasza:
válasza:Ha beraknád mell-vállhoz akkor nem tudna normálisan regenerálódni a hátsó vállad, mivel hátnál is kap. Evezéseknél főleg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!