Lábedzés után másnap lehet karra edzeni? Vagy kell egy pihenőnap?
Figyelt kérdés
Tehát ha végzek guggolásokat,felhúzást.2016. ápr. 21. 20:12
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha van pihenő, azt én mindenképp guggolás után tenném, de lehet így is.
3/4 A kérdező kommentje:
Úgy értem,hogy lábra végzek guggolást,felhúzást tehát ami az egész testet igénybe veszi,másnapra regenerálódik a kar? Igaz nem éri akkora terhelés.
2016. ápr. 21. 20:36
4/4 A kérdező kommentje:
Ezen kívül megy más is combra,meg utána vádli,has.
2016. ápr. 21. 20:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!