Szerintetek rendben lesz ez az étrend?
Figyelt kérdés
én szerkesztettem
180cm 60kg tömegelés, elég sokat mozgok napi 12 óra építőipari munka..
Szerintetek minden rendben van vele?
2016. ápr. 25. 19:31
22/24 A kérdező kommentje:
Akkor remek :)
Köszike a válaszokat :)
2016. ápr. 25. 20:12
23/24 A kérdező kommentje:
Ja csak simán oda illesztettem be, szerintem jól fog esni de lehet átteszem ha már hazaértemkorra :D
2016. ápr. 25. 20:12
24/24 anonim 
válasza:
válasza:Az elosztás nagyon emberfüggő, hogy kinek hogyan jó, erre nincs fix recept. Van, aki nem bírja a sok pici étkezést, van, akinek pont az a jó.
Speciel én beiktatnék nyers zöldségeket is, de lehet, hogy ez csak az én heppem.
A ch-t majd meglátod, van, aki ennyitől fogy, van, aki zsírosodik, bár azért az építőipari munka mellett az nehéz lehet :)
Kellhet még finomhangolni a tapasztalatok alapján, ez elkerülhetetlen. Az eredetit nem láttam, de a hozzászólások alapján sokat javult :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!