Miért mondják, hogy "a súlyodhoz képest jó súllyal guggolsz/húzol/nyomsz fekve"? Szerintem ezekben a gyakorlatokban egyáltalán nem számít a testsúly.
Figyelt kérdés
Talán csak a guggolasban.Ott nem mimdegy,hogy egy 70 kilós vázon van 150 kiló vagy egy 120 kilós vázon.2016. ápr. 8. 21:54
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Mert a legnehezebb alapgyakorlatok, amik alapján jól fel lehet mérni az erőszintedet.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Gondolj bele ha egy 60 kilós csávó 80 kg mal szériázik fekve akkor többet nyom mint a saját testsúlya. Ha egy 80 kilós 60 al szériázik akkor kevesebbet nyom mint a testsúlya. Ergó a 60 kilós az erősebb
3/3 anonim válasza:
válasza:A fekvenyomásnál számít pedig legjobban a testtömeg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!