Szerintetek mennyire jó ez az edzés és étrend, hogy szálkásodjak, fogyjak?

Lassan fél éve elkezdtem súlyzós edzést. Nagyon megszerettem és nagyon szeretnék a képességemhez mérten a legnagyobb izmot építeni. De ebben az akadályoz, hogy egy kicsit sok felesleg van rajtam. Szóval úgy döntöttem hogy a heti négy edzésemkor miután leedzettem kardiózok 10-15 percet. Ezt az időt havonta emelném, mivel nem akarok belevágni egyből olyan intenzíven. Ez mellé az étkezésem így terveltem ki:Reggelire itthon eszem rántottá, főtt tojást, teljes kiőrlésű kenyérből pirítóst stb. Suliban egy étkezésem csirkemell lenne rizzsel vagy párolt zöldséggel és egy szendvics igyanilyen kenyérből, illetve néha lehet vinnék salátát. És eszés után pedig megint hús és zöldség.

Ezek mellett hanyagolnék minden cukrosat és figyelnék a kevés szénhidrátra.

Mi a véleményetek? Így megfelelően tudnék zsírt leadni június végéig kb? Minden válaszadó kap zöld pacsit. Előre is köszönöm!