Túlterheltem a gyomromat, másnál is előfordul?

Kb 3 hónapja tart egy olyan állapot nálam hogy kevésszer eszek sokat, pl 3x 125g rizs meg mellé 3-4db nagy csirkehús szelet. Az első kaja végeztével nincs gond, de néha a második is lemegy, azonban a 3.nál már nem esik jól, öklendezek ha ránézek a tányérra, és ebből előfordul hogy vissza is jön persze az előző kaja is....

Van olyan is hogy nem is bírok ránézni erre a kajára, de az átlag kaja evése nem indít el hányingert stb.