Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek túlterheltem magam?

Szerintetek túlterheltem magam?

Figyelt kérdés
15 éves vagyok és súlytemelek durván 1 éve.Az utóbbi időben-főleg most nyáron-eléggé kitettem magamért.Keményen edzek hogy jól sikerüljön a versenyem és az útóbbi időben elkezdtem húzózkodni fekvők mellé.A súlyzós edzés után még ezt szoktam csinálni.Pár napja azonban fáj a hátam.Az izmom.Nem izomláz.Olyan mintha folyamatosan húznák az izmaimat.Szerintetek mi a baj?Mit tegyek?
2015. aug. 24. 22:41
 1/2 anonim válasza:
Pihentesd egy hétig
2015. aug. 24. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
Menj sport orvoshoz!! Nekem is ez volt csak nekem a combommal... Szerintem meghúztad
2015. aug. 24. 22:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!