Otthoni edzés terv?
Figyelt kérdés
Hízni is akarnék egy kicsit, mert nem vagyok vastag alkatú.
A 2g/testsúly kg fehérjét próbálom betartani, meg a szénhidrátot is.
Szóval tudtok írni otthonra edzés terveket, amivel 2-3 hónap múlva már lenne változás?
2016. jan. 23. 15:19
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Fegyencedzés, de 2-3 hónap kevés a rendes változásra, még 2-3 év is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!